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El buceo o submarinismo es la actividad de nadar por debajo de agua con o sin ayuda de equipos especiales. Hay dos formas de practicarlo: la apnea (sin respiración), o también conocida como buceo libre o a pulmón; y el buceo con equipo, que puede ser con escafandra autónoma ,también llamado SCUBA, o buceo con botella, o dependiente de superficie (SSD).
El buceo en apnea consiste en realizar inmersiones manteniendo la respiración después de una profunda inspiración en la superficie. Se puede practicar sin ningún equipo especial, aunque la configuración deportiva consta de una máscara apropiada, aletas, tubo de respiración (snorkel), lastre y si es necesario material termoaislante.
La técnica de buceo SCUBA, que consiste en el almacenamiento a presión de una botella que transporta el buzo, permite respirar el aire, durante una autonomía considerable. El buzo deberá llevar el equipo básico que es una botella de aire, un chaleco hidrostático o BCD, un sistema de lastre, un sistema de válvulas, un regulador (tubos y boquillas), un profundimetro (para conocer la profundidad en la que estamos) y un manómetro, para saber el aire que nos queda.
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